怎样提升中小学校长心理韧性

校长作为学校发展的引领者，既要落实立德树人根本任务，统筹推进教育教学改革、师资队伍建设，又要常态化应对安全风险、督导检查、家校矛盾、行政事务等繁杂工作。如果校长的职业压力、情绪困扰、心理内耗缺乏有效疏导渠道，容易滋生职业倦怠、决策保守、动力弱化等问题。因此，如何提升校长的心理韧性，显得尤为必要。

心理韧性是个体面对压力、挫折、困境时的适应、自愈与成长能力。校长的心理韧性直接影响校园育人温度、教师团队状态和学校发展活力。

提升校长心理韧性，需要校长深刻把握基础教育的战略价值，将个人办学追求融入教育强国建设大局。校长需认识到教育的复杂性与长期性，摒弃“事事完美、人人满意”的片面认知，学会理性看待办学缺憾、改革不足。善用数据对比、课堂开放、家校沟通等科学方式去回应诉求、化解矛盾。校长还应主动把工作与生活划清边界，通过阅读、运动、兴趣培养等方式释放压力。

校长要努力接纳自身的疲惫与不足，允许职业过程中有短暂的迷茫，以包容、理性的心态面对办学的琐碎与不易，始终保持“疲惫但不颓废、承压但不退缩”的职业状态。

校长的心理疲惫，部分源于治理模式滞后、事务内耗严重。摆脱这种心理困境，要优化校内治理体系，从源头减少无效压力。转变事必躬亲的管理模式，系统梳理学校工作流程，搭建层级清晰、权责明确的校内治理体系，细化各部门、各岗位工作职责，将常规事务、行政工作、专项任务制度化、流程化，充分向中层干部放权，激发教师团队活力。校长要从繁杂事务中抽离出来，把精力聚焦到教学管理、育人提质、学校发展等工作上。同时，校长要坚持常态化深入课堂、贴近师生，从学生的成长进步和校园的细微变化中重拾职业成就感。

提升校长心理韧性，还需以县域、区域为单位组建校长发展联盟，围绕安全治理、家校共育、队伍建设等基层共性难题，常态化开展经验交流、案例研讨、困境互助活动。通过校长之间的经验共享、情感共鸣、难题共解，打破单兵作战的履职困境，形成抱团成长、互助赋能的良好氛围。

提升校长心理韧性，教育主管部门可联动高校心理专业资源和专业心理机构，为校长提供心理测评和心理辅导，补齐校长心理关怀短板。要严格落实基础教育资源优化配置相关要求，提升学校办学自主权。同时，要改革传统量化考核模式，弱化唯分数、唯升学率等功利化指标，从根源上缓解校长的履职压力。要建立健全容错纠错机制，为大胆创新、务实办学的校长兜底。

锤炼校长心理韧性，不是要求校长无所不能、永不疲惫，而是帮助校长拥有自愈之力、从容之心、进取之态。校长只有卸下不必要的负担、走出心理内耗、筑牢心理根基，才能放开手脚深耕育人主业，大胆探索教育创新，持续激活学校办学活力。

（作者分别系内蒙古自治区呼和浩特市清水河县教育局总督学、副总督学）

《中国教育报》2026年10月09日 第05版

作者：李万良 刘五兰