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亲爱的家长朋友、同学们：
大家好！蝉鸣声声，暑气渐浓，暑假悄然而至。感谢全体家长一直以来对学校各项工作的鼎力支持与默契配合。孩子的平安与成长，是我们共同的牵挂。为此，我们整理了暑期安全注意事项，为孩子们的假期生活保驾护航。请家长们仔细阅读，教育、引导和陪伴孩子们度过一个平安、健康、快乐的假期。
PART. 01 假期安全温馨提示
一、预防溺水，珍爱生命
1、家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。
2、严禁孩子去河道、水库、水塘等危险水域及建筑工地、废弃矿坑等危险区域玩耍。
3、不捡拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、抓青蛙、钓鱼等。
4、不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
5、发现险情相互提醒、劝阻并及时向成人呼救和报告，不盲目手拉手或擅自下水施救，会基本的应急自护、自救方法。
二、快乐出行，安全相伴
1、严格遵守交通规则。到公共场所首先关注安全出口，讲秩序、不拥挤，服从指挥，避免踩踏，外出要警惕车辆视觉盲区。发生拥挤踩踏时，两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部；两肘向前，护住双侧太阳穴，顺人流而行；如果不慎倒地，要十指交叉双手扣颈，双臂护头，双膝尽量前屈，蜷成球状，护住胸腔和腹腔的重要脏器。
2、未满16周岁不骑电动自行车。骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔，乘坐私家车出行请系好安全带。不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾驶的车辆，不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆，不顺搭陌生人的车辆。
3、重视旅行安全。选择正规、信誉好的旅行社，并签订旅游合同、购买相关保险；自驾游不疲劳驾驶、不饮酒驾驶，遵守交通规则；不去尚未开发、开放的景点旅游；入住酒店时，及时了解消防逃生通道，索取酒店联系卡；不在设有危险标志处停留，不在禁止拍照处拍照、摄影；了解并尊重旅游地风俗、禁忌。
三、应对酷暑，健康第一
夏日炎炎，高温天气频繁，请大家注意防暑降温：
1. 出门做好防晒，戴好遮阳帽、涂抹防晒霜，随身携带饮用水，及时补充水分。
2. 避开正午最热时段外出，尽量选择清晨或傍晚活动。
3. 不贪凉猛喝冰饮，不吃过多生冷食物，避免肠胃不适。
4. 空调温度不宜开得过低，室内外温差过大容易感冒。
5. 如出现头晕、恶心等中暑症状，立即到阴凉通风处休息，严重时及时就医。
四、恶劣天气，有备无患
暑假正值汛期，强降雨、雷电、大风等强对流天气多发：
1. 出门前关注天气预报，恶劣天气尽量减少外出。
2. 遇到雷雨，不在大树、电线杆、广告牌下避雨，尽快进入室内。
3. 避开积水路段，当心井盖，远离河道边坡等危险区域。
4. 开车遇到积水深路面，不要强行通过。
5. 出门带上雨具，多备一件薄外套，有备无患总是好的。
五、健康上网，防范诈骗
1、教育孩子合理使用电子产品，科学保护视力，防范沉迷于电子产品和网络游戏。
2、文明上网，坚决抵制色情、反动、恐怖、玄幻等不健康网站和电子书籍，自觉抵制色情、暴力游戏。
3、远离迷信，远离营业性网吧、酒吧、KTV等娱乐场所，自觉抵制不良文化。
4、不吸烟、不饮酒、不赌博，坚决抵制毒品和邪教，不参与传销等违法活动。
5、不欺凌他人，不参与违法活动。
6、认识滥用新型毒品和非列管物质的严重危害，注意防范“提神”“减肥”“不上瘾”“无毒害”等引诱吸毒骗术.
7、不随意接受陌生人提供的食物、饮品，保持警惕，避免误食不明有害物质，珍爱生命，远离毒品。
8、防范电信、网络诈骗，不轻信网络信息，不传播谣言，不通过社交工具或平台结识陌生网友，不与陌生网友私下见面。
9、家长要留意孩子日常行为、社交动态，提醒孩子不轻信陌生人，不私自结伴出行，不轻信网络虚假招聘信息，不贪图所谓“高薪”“轻松兼职”，警惕游戏充值骗局。
10、一旦发现孩子有被诱骗迹象，或接到孩子求救信息，立即报警。
六、善待他人，拒绝欺凌
假期里同学之间线上线下的互动增多，希望大家记住几件小事：
1. 不做欺凌者：不嘲笑、不孤立、不推搡，不在网上发伤人的言论或暴露他人隐私。友善的话语会让彼此都更快乐。
2. 不做沉默的旁观者：看到有人被欺负，可以在保证自己安全的前提下出声制止、转移话题，或及时向附近可信赖的大人求助。
3. 保护好自己：不携带过多钱财或贵重物品炫耀，不去偏僻人少的地方玩耍；遇到挑衅或威胁，尽量保持冷静，及时离开并告诉父母或警察。
如果你或身边的朋友遇到了不开心的事，别憋在心里——家人、老师都愿意倾听。
七、居家安全，不可大意
1. 独自在家时关好门窗，不给陌生人开门。
2. 安全使用电器，不乱接电线，不超负荷用电，出门记得关闭电源。
3. 不玩火、不摆弄燃气灶具，发现燃气泄漏立即开窗通风，不触动电器开关，及时告诉家长。
4. 不攀爬阳台、窗台，防止高空坠落。
5. 规范使用蚊香、电蚊香，远离易燃物。
八、饮食健康，把好"入口"关
1. 不购买、不食用"三无"食品和过期变质食品。
2. 少吃烧烤、油炸食品，不暴饮暴食。
3. 夏季食物易变质，剩菜剩饭及时冷藏，食用前彻底加热。
4. 生吃瓜果要洗净，饭前便后勤洗手。
九、放松心情，温暖相伴
1、注意孩子可能出现的无节制玩乐、紧张焦虑、悲观自责等不良考后状态，有针对性地教育、提醒、疏导孩子正确看待考试，注意旅行安全，不私自结伴出行，保持科学的作息时间。
2、根据国家关于未成年人文身治理工作要求，未成年人的父母或者其他监护人对未成年人产生文身动机和行为的，应当及时劝阻，不得放任未成年人文身。请以实际行动予以支持，教育和帮助孩子树立和践行社会主义核心价值观，充分认识文身可能产生的危害，增强自我保护的意识和能力，理性拒绝文身。
3、树立科学家庭教育观念。遵循素质教育理念和未成年人身心发展规律，注重培养孩子良好思想品德、行为习惯和健康身心，促进其全面发展；尊重个体差异，理性确定孩子成长目标；多尊重理解，加强平等沟通，讲究教育方式方法。
4、留守儿童家长应定期与孩子保持联系，给予关心关爱，及时了解孩子的生活、学习和心理状况。
5、倡导文明风尚，注意亲子沟通，多与亲朋好友交流，积极参加健康的文体活动、志愿服务及其他有益的社会实践活动。如为孩子选择夏令营、游学等暑期活动，要认真了解主办机构相关资质，签订有效合同，加强对孩子的安全教育。
PART. 02 暑期学习生活安排
一、适当放松，亲近自然
暑假前期，让孩子放松身心、调适状态。可安排孩子到祖辈家中小住，既能让老人享受天伦之乐，又能培养孩子的孝亲意识；父母也可陪同孩子开展亲子旅行，在领略自然风光、体验人文风情的过程中增进情感交流，拓展视野见识。让孩⼦从紧张的学习中自然过渡，收获身心健康与家庭温情的双重滋养。
二、家校协作，共促成长
家长与孩子共同制定假期学习、生活计划，每周跟进作业进度，建立完成情况记录表，及时查漏补缺。返校前和孩子一起核对假期任务，并将孩子假期表现反馈给老师，便于新学期开展个性化指导，实现假期与学期的平稳衔接。
三、有效沟通，家庭和睦
建议家长在假期中多创造亲子共处时光，通过平等对话了解孩子的真实想法。在轻松氛围中倾听孩子心声，及时察觉情绪波动。鼓励以"非暴力沟通"方式表达关爱，避免说教式谈话，用理解和支持构建信任桥梁，让孩子感受到家庭的温暖与安全感，促进亲子关系良性发展。
四、积极劳动，强身健体
建议家长将劳动教育融入假期生活，通过实践活动培养孩子的生活能力：每周完成一次烹饪体验、衣物洗涤、食材采购；每日坚持卫生打扫、餐后洗碗等基础家务。在劳动过程中渗透孝亲教育，引导孩子主动关心长辈生活需求。同时要科学安排每日锻炼时间，建议选择跳绳、跑步、球类等适合青少年的运动项目，在劳动与运动中锤炼意志、增强体质，实现全面发展。
五、参与实践，开拓视野
鼓励孩子积极参加社会实践活动，关心社会发展与民生问题，将研究性学习与社会，拓展学习资源和发展空间，激发学习兴趣，增进生存体验。
祝各位家长工作顺利、家庭幸福！祝同学们假期愉快、健康成长！