学子发声：以志为帆，化压为进

国旗下，学生代表高三26班赵仁凯以《200天，让压力成为逐梦的燃料》为题发表演讲。他结合高三备考实际，分享了对“压力与成长”的深刻感悟：压力，是前行的阻力，更是成长的推力。就像攀登险峰时的负重，唯有扛住压力、找准方向，才能站得更高、看得更远。

师者寄语：以爱为翼，护航前行

随后，高三生物组教师代表杨洁以《跨越险峰，与你同行》为题送上暖心寄语与备考指引。她首先肯定了同学们在备考路上的坚持与付出，针对“如何化压力为动力”，她给出三点核心建议：一是“找对方法”，拒绝盲目刷题，注重知识体系的构建与错题的深度复盘，让每一分努力都精准发力；二是“学会调适”，保持“张弛有度”的备考节奏，让身心始终处于最佳状态；三是“相信陪伴”，当感到疲惫迷茫时，记得老师永远是最坚实的后盾，高三全体教师将会以专业为帆，以关爱为桨，与学生一同跨越备考险峰，在2026年的盛夏，收获心向光明的硕果！

逐梦起航：以行践诺，不负韶华

国旗猎猎，誓言铿锵。此次主题升旗仪式，既是一次凝聚人心的动员大会，更是一场传递力量的精神洗礼。200天的倒计时，是时间的刻度，更是奋斗的坐标；备考路上的压力，是成长的考验，更是蜕变的契机。

漯河市高级中学坚持落实立德树人根本任务，通过国旗下演讲、家长夜校、心理辅导等多元载体，为漯高学子成长保驾护航。相信在接下来的200天里，高三学子必将以“跨越险峰”的勇气、“化压为进”的智慧、“心向光明”的信念，脚踏实地、全力以赴，在2026年高考的战场上披荆斩棘、绽放光彩，用青春的汗水书写属于自己的辉煌篇章。