1月11日下午,河南省商丘一高政教处在学知楼二楼多媒体会议室举行健康教育讲座。本次讲座由商丘一高心理教师池兰英主讲,全体班主任及部分教师参加。
商丘一高政教处主任胡海林首先强调了本次讲座的重要性,他指出,中学生正处在身心发展的重要时期,特别是面对高考竞争的压力,会遇到各种各样的心理困惑。因此,加强对学生的心理健康教育,对班主任、任课教师进行心理专业知识培训,培养一支专业知识深厚、能熟练掌握心理辅导技巧和心理训练方法的队伍很有必要。
随后,池兰英老师作《助力青春 抚慰心灵——校园心理危机干预》主题讲座。池老师根据自己多年从事心理咨询工作的经验,以生动的案例和扎实的专业理论知识,给老师们上了一堂生动而富有启发意义的心理教育课。
池老师首先分析了目前学生中主要存在的心理问题,如:焦虑、脾气暴躁、极度的恐惧或忧虑、强烈的罪疚感等,并剖析了产生这些问题的主要原因来自学习的压力、家庭的压力、社会的压力,并重点针对这些问题提出了应对策略,为老师们提出四点建议:一是教师与学生建立良好关系,要主动聆听学生说话,尽量避免抒发己见、妄下定论或与学生争论其观点对错;二是与学生展开对话,建立关系,表达关心,让学生知道展开的对话是出于对他们的关心和担忧,利用开放式提问让学生讲述更多自己的处境,对学生的难处表示理解;三是给学生心理疏导要选择合适的时间和地点,避免选择学生受困扰或愤怒时倾谈;四是要加强学生课外运动,有效缓解焦虑、抑郁等负性情绪。池老师表示,校园心理危机干预工作任重道远,相信在领导和同事们的共同努力下,学校心理健康教育工作会越来越好!