高度一致,斜度一致,大小一致,运笔要稳,横平竖直,字体圆润,单词压线,标点左靠,间距合理,两端对齐,合理分段,层次清晰,错词划掉,写完复查,精心雕琢,惊艳老师。
物理
吴权锋,中教一级,高一物理备课组长,河南省德育先进个人,郑州市教学创新先进个人、郑州市优质课一等奖。
化学
牛鸿卫,中学高级教师,河南省首批中小学教育教学专家,省学科技术带头人,河南省师德先进个人,全国高中化学竞赛优秀辅导员。
1、保持良好的作息习惯。虽然是在家里面进行学习,但是各位学生必须严格要求自己,保持良好的作息习惯,能够合理调节好休息和学习,在视频听课及完成作业时能够保证高效学习。尤其是在视频课面前,更要求各位同学保持思维的敏捷性。2、营造一个良好的学习环境。回到家中,学习氛围不像学校那般浓厚,但是大家应该和家长一起,共同设立一个良好的学习环境,保证白天听视频课的效率。同时应该尽量增加自习时间,保持好自主学习的好习惯。3、把视频课当做真正的课堂。跟紧老师的思路,做好笔记。由于是视频课的形式进行授课,所以无法做到像真正的课堂那样有互动,有讨论,有思考,有板书,所以课堂效果会大打折扣,所以大家一定要在电视前面认真做好笔记,记下那些老师反复强调的、自己理解不了的,在答疑时间可以和老师进行沟通。尤其是化学学科,在必修二中开始了元素周期律的学习,跟必修一所学习的知识有很大不同,同学们一定要引起重视,不懂的知识点一定要及时通过聊天软件跟老师沟通。4、课后及时复习,完成课后作业,积极与老师进行反馈。布置下去的作业,学生应该主动认真按时的完成,并及时进行订正,在答疑时间解决问题,通过这样的节奏,尽量的接近在学校期间的学习模式。5、同时在家学习期间。各位同学也应该保持好良好的心态,除了日常的学习,也应该多一些和家人的交流,注意放松,可以跟父母交流一些自己当天的学习情况,这也是一种复习知识的好办法。
生物
王慧杰,中教一级,高一生物备课组长、曾获河南省优质课一等奖,郑州市教学达标基本功一等奖、校级优秀教师
同学们,在这春光明媚的季节里,一场突如其来的战役使得我们呆在家里,除了每天看到感染病人的数量变化和相关信息而引起的焦虑和恐惧外,我们正常的学习生活也转移到了网络课堂。面对这个突如其来的网络直播,同学们一定会出现一定的不适应,而这种不适应还会维持一段时间,在这段时间里,我想给同学们一点我自己的想法和建议。首先从学习心态方面,我觉得时间观念尤其重要,如果没有这次的病毒,我们是不是已经在明媚的教室集中火力的开始学习了?是的,而且是在集体的约束下每日进行十几小时的高效学习,那我们在家里要减轻负担吗?早上要晚点起床吗?作业没有老师逐个检查时要偷个懒吗?上课的时候能趁机翘课打会游戏吗?散文家朱自清的《匆匆》中写道:洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。同学们,我们的日子要从每日的松懈中过去吗?在家学习的日子中,我们省去了上学路上的时间,与在校学习我们的时间是不是更充裕了呢?我们是不是应该收获更多呢?曾子曰:士不可以不弘毅,任重而道远。在这个特殊的时期,我们更是要努力学习,克服自己的惰性,加强自我的自律,相信自己,唯有坚韧不拔的意志才能克服“松懈蛋白质壳”、“懒散核酸”,唯有自律才能对妄想让你松懈的“病毒”形成免疫力。那在这段特殊的时间里我们应该如何学习呢?我认为有几点至关重要:1、给自己制定完善的学习计划。凡事预则立,不预则废。事先缜密的学习计划能让我们在每天应对不同的学习内容时得心应手,不至于一团慌乱,也能让我们更好的对自己的完成情况逐一认真检查、反思和修正。所以每天我们都应该提前做好下一天的预习、听课、背书、习题、总结安排,才能让我们在各种课程中游刃有余的进行下去。2、课前一定要预习,网络课程的最大特点是无生授课,所以教学时间短,留给同学们思考和师生互动的环节极大减少,更需要我们做好课前预习,提前找到自己有疑惑的地方跟老师沟通、反馈。3、视频中没有听懂的部分要再次反复观看视频,实在不能理解的多跟老师沟通。我们近段时间学习的细胞增殖过程就是本章的重难点,染色体和染色单体的数目和变化规律会使一部分同学如在云里雾里,这就更需要同学们反复揣摩。4、课后多记多背多练。作为一个理科内容,又兼具文科特点,记忆和练习是完成学习的制胜法宝,同学们不妨在晚饭后、睡觉前读一读,记一记;在自习的时间将布置的作业做一做。5、整理复习易错本。生物学科知识点非常细碎,许多知识属于常记常背常忘的内容。上学期我将同学们的易错题发给大家,并把答案给了大家,但有很大一部分同学拿着答案问我问什么,可见易错题是我们的一个弱点,在家自习时间多的时候是更好的自我总结和梳理的机会。世界公认的最聪明的犹太人的学习理念就是:学习就是重复,只有不厌其烦的重复学习易错点才是全面理解已学知识的真谛。为了成为更好的自己,在这段时间的学习中我们要克服家里舒适环境对自己的干扰,每天按时起床,洗漱,吃早饭,穿戴整齐,上课有仪式感。上课时间,不喝水,不上厕所,不吃东西,不与家人做无谓的交谈。在频繁的用眼过程中,我们也要更加注重保护我们的眼睛,加大做眼保健操的频率,课间常看远方。同时要进行适度的室内锻炼,仰卧起坐、俯卧撑、健身操都是不错的选择。最后祝愿同学们能以饱满的精神,自律的意念做最好的自己。
政治
马丹丹,中教一级,高一政治备课组长、河南省教育厅优秀共产党员、郑州市优质课一等奖。
现阶段,新冠肺炎疫情依然不容我们放松警惕,其高传染性和聚集传播现象的大量存在,让我们的开学时间必须延期。这是疫情防控的需要,也是为了广大师生的安全,大家安全了,就是对社会的贡献。到3月之前,还有两周的时间,谁能够安排好这两周的时间,可以说决定了复课后谁能走的更稳更快!所以,我想从以下几个方面跟大家谈谈如何能够更好的进行居家学习。疫情当家,我们很多人可能已经足不出户一月有余了,在网络上,我们经常可以看到网友们的各种恶搞“心态崩盘”,闲暇时看一看,权当放松心情。但是,面对疫情和长期居家,有些人的心理确实出现了一些问题,国家社会也非常关注居家期间社会各界的心理疏导工作。对于疫情,我们要相信我们强大的祖国的决心,相信我们奋战在一线的医护人员能力,要相信遇到困难时会更加团结的中华儿女的向心力,我们必然会战胜疫情,我们不必惊怕。另外,作为学生,我们平时就是“沉迷于学习无法自拔”的状态,我们都是耐得住寂寞的人,所以,对于我们来说,无论何种困难,书中自有良方,安心学习就好。做好今天的自己,明天的祖国会更强大。2月底之前,我们还有两周居家学习的时间。按照我们一周三节政治课,一节课一框题的课程进度安排,同学们居家需要完成的内容包括高一年级《政治生活》第二课:我国公民的政治参与(共4框),第三课:我国政府是人民的政府(共两框)。如何在家也能保证学习质量,这是至关重要的问题。时间既然花费了,效果是必须要有的。同学们首先要及时认真地进行网上直播课的学习,理解老师所讲解的内容。如果遇到不明白的知识点,及时记录。课后认真完成老师布置的作业,如遇自己解决不了的难题,进行标记。所有疑难问题,都可以在政治课下答疑时解决。除此之外,在做好教材知识框架结构总结的同时,还要特别注意,《政治生活》教材主体鲜明,我们在学习的过程中,还要注意对特定主体的相关知识进行总结归纳。比如说,在学习完第一单元后,我们就可以对“公民”的相关内容进行整合。习惯,是积久养成的生活方式。一个好习惯会影响人的一生。养成一个好的习惯,我们将终身受益。以往,我们在学校生活,一日作息都是有序进行的,早上想赖床?不可以!上课的铃声在等着我们。作业想拖一拖?不可以!负责任的课代表和老师还等着收批。在规章制度下,我们自觉或者不自觉的都会有规律有秩序,也就慢慢养成了好习惯。现在,同学们在家里生活,懈怠的魔性难免会张牙舞爪。同学们一定要警惕起来,不要给坏习惯可乘之机。居家学习,我们也要有完善的作息安排,关键是要按计划去执行。严格要求就是好习惯的延续,一次偷懒可能就成为了松懈的开端。好习惯养成不易,更需要我们不断维护。学习固然重要,但身体是革命的本钱。只有有了健壮的体魄,我们才能更加全身心的投入到学习之中,才可能有更高的学习效率。因此,同学们居家学习生活时,一定要注重劳逸结合,注意营养均衡,休息好营养好,我们的抵抗力就能增强。面对当前疫情,足不出户的生活也应该有规律的作息和餐饮,有适当的运动,早睡早起,营养均衡,按时学习,定时休息。不要学到不吃不睡,也不要日日“葛优躺”荒废青春,一定要保持青少年该有的精气神!总之,一切都适度为宜。这个冬天这个年,对于全体中国人来说都是不平凡的一次经历,无论困难再大冬天再漫长,春天的脚步终究会如约而至!同学们,希望大家把握当下,一往无前地奔跑在通往成功的大道上!
历史
郭艳花,中教一级,河南省教育厅教学标兵
致青春的你
写在疫情阴霾之下
青年如初春,如朝日,如百卉之萌动,如利刃之新发于硎,人生最可宝贵之时期也。(陈独秀《敬告青年》)
一百年前,在国家危难之际,陈独秀创刊《新青年》,“惟属望于新鲜活泼之青年,有以自觉而奋斗耳!”,“内图个性之发展,外图贡献于其群”。
一百年后的今天,我们正被“新冠状病毒”围攻,此刻我们无需走向硝烟弥漫的战场,我们无需作为“逆行者”前往抗疫第一前线……此刻,我们只需要静静地守护在家中,陪伴父母,孝亲敬长,静心读书,修性健身,因为这个世界总有一天,会是你们的天地,你们一定会“自力创造幸福,为世界文明,为人类造幸福”!
病毒总会以出乎意料的方式与人类竞赛,相爱相杀,寄在你体内有消灭你。(《人类历史上的10次大瘟疫》)
面对病毒,我们重视它,但并不恐惧它!改变历史进程的鼠疫、闻之色变的流感、永久威胁地球的霍乱、人类杀手的结核病、成为殖民者秘密武器的天花……疾疫从未在历史上缺席,我们从来都没有趴下!我们这一次抗击疫情,从疾病通报到病人隔离,从量体温、观察体表症状到核酸检测、到口罩、防护服的防护措施的采取,从武汉封城到农村封路、城市社区自我隔离,从我国一国面对疫情到全球力量共同抗击疫情,这不仅是医学的进步,更是我们国家公共疾控政策的进步,更是我们国家在国家社会治理体系一次迭代,更是全世界人类命运共同体精神的彰显!
相信我们,相信国家,相信人类!战,我们必胜!
春天的来临,就像鸿蒙初辟,宇宙创始,黄金时代到来了!(《瓦尔登湖》)
对于春天,我们坚信是充满希望的!对于未来,我们坚信是美好的,是属于我们的!
寒来暑往,冬去春来,疫情虽在,我们仍然不停息我们的奋斗!老师希望,年轻的你,趁此超长假期,“修炼稳定的情绪,创造规律的生活”找到支撑你内心的阿基米德支点!
这个春天,去发现你自己,你是一个小宇宙,经过能量的蓄积,你终会爆发!
你是一个小宇宙,学会和你的小宇宙共处!超长假期,超长的“宅”生活,每天不断跳动的疫情新闻,多久都没有好好听过课,学过习,你会恐慌、紧张、焦虑,但请千万不要恐慌!
一要身心健康,合理作息。
保证每天八小时准时的正常的作息和用餐,这样你的身体免疫力会很好的保护你;保证足够的室内运动时间和健康娱乐方式,强健的体魄、温和的内心会为你提供源源不断的能量;保证和你的家人一起聊天畅谈,保证和你的朋友、同学分享开心,你的内心就会每天阳光明媚;
二要提前做好预习,紧跟线上课程
保证足够适量的学习,克服困难,提前做好课前预习,通读课本相关课程内容,读后思考,并针对课文内容提出相应问题,提升历史思维能力;同时,紧紧跟随教育厅安排的线上课程,认真听课,形成课堂笔记,并尽可能去解答课前预习产生的问题;
三要积极参与直播答疑,师生互动攻克重难
保证在线上课程结束后,迅速形成课程反馈,巩固掌握知识点,汇集问题知识点,在校内任课教师直播答疑过程中,主动并及时咨询任课老师各种疑问、并积极和同学探讨争论,分享学习经验,共克难点重点!
四要爱上阅读,重塑自我
养成一喜爱阅读的习惯!我们现在无法行万里路,但我们可以读万卷书!书是一个美好的朋友,“目光和手指从纸页上滑过,读书,就是与一个美好的朋友对坐,氤氲袅袅,灵魂游弋”,在书中,你可以博古通今;在书中,你可以经天纬地!
经过这个刻骨铭心的冬,度过一个阳光明媚的春,你会发现一个不一样的自己!
地理