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语文
郑州市第五中学 王子尧
无奋斗不青春，虽然似乎一切美好的事物是需要以一定的代价来换取，但也并非意味着痛苦与煎熬。高三最后一个月，愿你们继续享受拼搏的快乐与收获的美好，愿你们也可以唱出最优美动听的歌谣。
经历了一轮的专题梳理，二轮的强化补差，三轮滚动复习至关重要，但时间有限，切忌盲目刷题，不如手捧一本考纲，有序复习。如“理解句子含义”，便可以基于此要求，寻求九道与之相关习题，重温并补充总结该题型解题思路，思考维度。
语文核心素养较考纲而言则更指向平时生活所需，无论是审美还是建构，都很可能与考题息息相关。2018年语言文字书面语与口头语转换的设题点已经提示语文与生活真实情境密不可分，因此，考虑语文在生活各种真实情境中的应用必不可少，表达与交流，应用文写作等都需要我们进一步补充梳理完善。
古诗文阅读则非一日之功，日积月累必不可少。因此每天抽出三分钟时间阅读诗词元曲鉴赏，积累古文翻译，文学常识也应该成为我们每天除一日三餐外最固定的安排之一。
字迹文笔是语文考卷门面，“妆容”美好，也是语文考察点之一，尤其对于60分的作文而言，意义非同小可。故每天三行练字可作为常规事项进行，但为了提高效率，可将素材积累与论证手法的练习融入其中，一箭双雕。
阅读能力是语文重点考察能力点，随着文字量的增大，阅读速度和阅读方法也需要持续科学训练，因此每日一分钟的阅读练习，不仅有利于学生人文素养地积淀，思维地开阔，也可直接提高学子当下所需的阅读速度，改善准确度。
有节奏地适时练笔也是必不可少的。在练笔中检测自己的思考，在练笔中完善自己的“低唱”，温故而知新，巩固加提升，想必成功更愿意敲开我们的大门。浅斟低唱，亦可换万里鹏程，愿勤勉的高三学子收获更多的惊喜与美好。
数学
郑州市第五中学 郑根营
距离高考的时间很近了，学生们不必再为提高成绩而着急，保持平常心，把精力放在知识的整理和融会贯通上面。
课本上的知识，在高考中占的比例很大，最后一个月的时间，可以专攻书本知识。各种公式定理是必须牢记并熟练运用的，每天保证做一定量的基础题。
数学试卷中选择题和填空题占据了“半壁江山”，能否在这两类题型上获取高分，对高考数学成绩影响重大，要在选择题和填空题上加大训练力度，控制训练时间，避免会做而失分现象的发生。后期复习时，要想在有限的时间内使复习获得最大的效益，必须针对重点题型、重点知识进行重点复习。比如解三角问题，数列求和问题，求曲线方程问题等一些常考题型要重点复习一一过关。对于平时在错题本上积累的错题，可以每天都拿出来看看，做做。不能一味的钻研难题，偏题怪题回归课本，回归基础才是重中之重。
英语
郑州市第五中学 李海江
最后这段时间要调整好心态，克服焦躁心理，冷静下来去思考：什么可以舍弃，什么还能够补救，进行科学规划，统筹安排，做到目标明确，井然有序。
要有一个近期目标。先弄清自己现在的现状，认清优势和劣势，寻找突破口。如果自己找不准，可请老师帮助。确定目标后，就可制定出实现目标的方案和计划。
对基础知识再一次进行梳理，梳理过程中要抓住主干知识的整理归纳。如；翻阅之前的错题集；对于考纲单词记得不够牢的学生，要每天巩固考纲单词。另外，做题数量要适量，题的难度要适度，坚持每天练习。最好选择近几年的高考真题做。在做题过程中搜集自己的基础知识漏洞，揣摩出题人的意图，力争达到与命题人同步思维。同时对错题进行深入反思和总结，避免下次做题犯同类错误。在高考前一周，还要安排整套题限时考前热身练。注意形成适合自己的做题习惯，保证在考场上无论是答题顺序还是书写规范度和你平时的操练保持一致。
文综
政治
郑州市第五中学 刘梦珂
如果把高三一轮复习比喻成汽车出厂前的“零件检测”，二轮复习则类似于 “组件调试”，高考前的三轮复习则相当于“整体试车”。
2019年考试大纲考核目标与要求并未随教材的变化而改变，但考纲考核目标要与新课程标准中的学科核心素养相对接，因此，要准确理解考试大纲的变与不变，关注新教材变化内容。
三轮复习中，对于高考题的处理可以采取分专题（题型）和常规套题训练的方式，比如将近5年高考题分为：概括反映类试题、因果联系类试题、批驳类试题、开放型试题、分析说明类试题，分专题进行分析训练，掌握各种题型的基本特点和答题逻辑，提升分析设问的能力。需要注意的是，题型训练时间要适度，要能先学死再学活，即在掌握题型的基本特点以后又能结合生活逻辑和材料逻辑组织答案。
在经历过二轮的专题训练后，部分同学，特别是基础知识较为薄弱的同学在这个阶段出现了“高原期”，表现为选择题错误率极高，对考前信心产生了极大影响。三轮复习中还是要回归教材，但要坚持针对性，即针对自己在测试中遇到的知识点问题回归教材。为提升同学们的学科核心素养，高三的最后一个月，将依次进行题型专题训练、热点专题训练和高考题训练。
历史
郑州市第五中学 耿瑞
经过近九个月的奋战，距离高考仅剩一个月时间，要重点关注历史学科核心素养，研究核心素养在课堂教学上与历史知识学习的有机结合。
突出重点，夯实基础，一方面强调主干知识的准确性、完整性，同时兼顾知识之间的内在逻辑关系。尤其注重主干知识的掌握，培养学生的历史时空观念。自主构建完整的知识体系（包括细致的章节知识结构、清晰的专题知识脉络、有序的通史知识框架），科学、有序地安排试题考练、知识梳理、方法总结和看书背记的关系。认真研究高考真题，不仅要进行反复训练，还要研究真题的设问方式、思维逻辑和得分点设置等。在试题训练和试题分析时，在审题思路、作答方式、做题方法和书写技巧上进行必要的规范和指导，要求学生能够自主讲解出自己的解题思路。加强对小论文的训练和分析，可选择原文呈现、大家一起评讲、打分的形式，让大家都参与到试题讲评中来，一起来指出其错误、不足并进行修改，以此来训练其逻辑论证能力。重视纠错，将每周错题及时反思总结，并进行阶段性总结。和老师、同学多沟通、多交流，在减压的同时，感受到大家的爱和信任，能够充满信心的迎接考试。
地理
郑州市第五中学 贾玉涛
经过旷日持久的两轮复习，距离高考仅剩一个月时间，最后的冲刺阶段是继续高强度套卷训练，还是复习基础知识？相信这是很多同学的困惑。其实，此时，要进行战略收缩，返璞归真，返回基础知识，回归真题。
基础训练，永远有效。虽然经过了两轮高强度大容量复习，但很多同学依然存在知识漏洞，这时就需要回归教材，人教版必修3本教材，平均一天看1章或者3节，高考前轻松完成。注意，必须要认真阅读教材上每一段文字和每一幅配图，尤其是地图，地图是地理的第一语言，一图胜千言。并且熟悉教材中的每一个经典案例，这样既能够复习基础知识，同时又有助于调整心态，心平气和地迎接高考。
真题一直被模仿，从未被超越。既然要参加高考，当然要研究真题。注意，不是简单的做真题，而是研究，研究真题的设问方式、思维逻辑和得分点设置等。真题赏析，既要剖析，又要欣赏。当你能够推敲真题背后缜密的思维逻辑，并且欣赏到真题之美时，你就有了质的提升。当然了，刷题不能断，因为要保持状态，手不能凉，时刻备战，一个月后才能以最好的状态迎战高考。
理综
物理
郑州市第五中学 杨秀明
进入五月，物理的两轮复习基本上都已经进行完毕，但还有不少考生觉得自己的物理成绩不是很理想，甚至产生了畏难情绪。在这最后一个月，如何做才能让物理成绩更上一层楼呢？
这段时间，讲评课一定要认真听。听讲评课时要重点关注错题，反思方法；“校准思维”，让思维方法最优化，找准解题思路；评析“答题效率”，关注做题所花的时间成本，规避问题，提高效率。目前是做套题的阶段，但并不是做的题越多越好，适量即可。一般两天一套题，今天做卷Ⅰ，明天做卷Ⅱ，交替进行，不间断，直到高考结束。注意限时练习，做完题后要总结，对试卷认真分析，并将典型题整理到纠错本、典型题目本。解答物理计算题需要注意，要严格按照答题步骤一步一步地进行。题目中未给出的符号，需要引入的应加以必要说明，引入的符号要规范。
认真阅读教材，在课本中落实考点，挖掘课本中的内涵，重温公式、定理的推导，特别注意教材中的小实验和阅读教材及选学内容，高考中的创新型实验题目和一些信息题往往都源于它们。另外，在物理知识点的复习过程中，由于中学物理的主干知识是力学和电学，且难题和较难题也多出现在这两部分中，考生应做重点复习。此外，光学和原子物理等一些非重点内容，这些知识占到20%的分数，要引起足够重视。还有一些低频考点，比如：动生电动势与感生电动势的非静电力做功、复合场中的类斜抛等知识，也要关注一下。
考试三分是水平，七分是心理，冲刺阶段，一些考生往往会心神不安，事实证明，很多考生的高考成绩都会高于平时。考生完全有理由相信自己，心情愉悦地在老师的指导下去做准备，做到忙而不乱，气定神闲。
化学
郑州市第五中学 陈亚琴
冲刺的号角已经吹响，在保证做新题的同时，要对曾经做过的题目进行反馈和反思，进行旧题滚动，化学的特点就是知识多、碎，没有逻辑性，所以需要学生从做过的题目中整理和提炼，找到解题的突破口。
将知识整理之后，对旧题反馈过后，需要与近几年的高考题进行链接，高考题中这些知识是以什么形式考察的，是选择还是大题，是文字描述还是计算，找出应对措施并做出积极改变。如果出现知识记忆不清，概念模糊的情况，一定要及时翻看课本，万变不离其宗，任何题目的考察一定能在书上找到答案，最后的复习要回归到课本中去。
化学试题的考察专题性比较强，选择题的考察相对较为基础，对选择题的攻破成了化学得高分的关键，另外考虑到学生对知识的遗忘比较快，所以对于选择题要进行专题训练，对同一部份的知识从不同角度有一个全面的掌握。选择题7个专题的练习，要采用专题滚动的模式，反复训练，相信可以收获更多。大题的训练要根据自身情况，进行针对性练习。同一道题可能得分是一样的，但是学生之间存在的问题却是千差万别，必须明确自己冲刺目标和提升方法。
在最后的冲刺阶段，要调整好作息，各科目的做题时间与高考时间尽量保持一致，使大脑形成规律。每天要保证进行一定的套卷练习，找到问题再进行小范围的专题突破和对课本进一步解读。这个阶段出现的知识漏洞要积极处理和整理，用平稳的心态和充足的自信心迎接每一天和每一次考试。
生物
郑州市第五中学 曾永昌
离高考越来越近，时间上已经不允许考生再向知识的广，深，难，多挖掘，最后一个月，需要对已经涉猎的知识进行巩固和记忆。
近年高考生物经常出现教材原话的填空，概念的解释，或者自己组织语言解释生物现象。这些都需要学生对教材非常熟悉，能用准确的生物学语言阐述观点。同时，生物学是一门概念性很强的学科，学生经过长时间做题后，会出现一些简单概念的遗忘，或者表达不准确。这些在考前强化，很有必要。回归教材应至少两遍。第一遍全面细看。第二遍则是选择的看重点章节，争取做到教材原话不丢分。高三复习中做过的学习卷，收集的错题，经典题，重点难点易错点相对集中，是学生宝贵的复习资源，都是精华。高考前应全面梳理回顾一遍，把自己的薄弱知识点点得以加强。
高考前应减少做题量，但是也不能不做题，否则容易手生，不能很快进入考试的大脑兴奋状态。考前做题应以理综形式为主，全面模拟高考，减少单科训练。通过做高真题，体会高考题的特点，揣摩高考题的出题规律与解读答案，了解高考题的给分细则，改进自己的答题思维和答题习惯。正确认识自己，不要过分给自己施压，适当给自己一些积极的心理暗示，放下包袱，从容面对，使每一天都过得充实高效快乐。